Cuidados e Primeiros Socorros para CID Lesão na Mão

A lesão na mão é uma condição comumente associada à atividade laboral, esportes de contato, ou mesmo a acidentes domésticos. No entanto, a importância de compreender e lidar com essa lesão é fundamental para evitar danos a curto e longo prazo. Neste artigo, vamos explorar os conceitos e implicações de uma lesão na mão, seus tipos, causas, sintomas, diagnósticos e tratamentos.

Tipos de Lesões na Mão

Traumatismos Diretos

• Lesões causadas por objetos contundentes, cortes, queimaduras e queimaduras químicas.
• É a forma mais comum de lesão na mão.

Fadiga Muscular e Lesão Osteotendínea

• Lesões causadas por esforço exagerado, sobrecarga ou uso repetido de músculos e tendões.
• Lesões no tendão de Aquiles são comuns por isso, porém é uma lesão de perna.

Lesões por Repetição

• Lesões causadas por movimentos repetidos, posturas inadequadas ou uso de ferramentas inadequadas.
• Lesões por esforço de força na mão, e no entanto pode afetar o ombro e também a região da coluna cervical e dorsal.

Causas de Lesões na Mão

Actividades Laborais

• Acidentes de trabalho envolvendo equipamentos, ferramentas e maquinas.
• Uso inadequado de equipamentos de proteção individual, como luvas.

Esportes de Contato

• Acidentes durante jogos esportivos, como futebol, basquete e rugby.
• Colisões durante desportos de velocidade, como fórmula1 e motocross.

Ações Domésticas

• Acidentes durante limpeza, jardinagem e manutenção de equipamentos.
• Uso inadequado de equipamentos, como escada, elevadores de peso.

Sintomas de Lesão na Mão

• Dor, desconforto, sensação de peso ou inchaço na mão, braço ou ombro.
• Instabilidade ou fraqueza na articulação da mão.
• Perda de mobilidade ou rigidez na articulação da mão.
• Dificuldade para realizar atividades diárias, como abrir frascos, cozinhar.

Diagnóstico de Lesão na Mão

• Exame físico, onde o médico avalia a condição da articulação e dos músculos.
• Imagens de raio-x, ressonância magnética ou ultrassom para avaliar a extensão da lesão.
• Exame de laboratório para avaliar a presença de infecção ou inflamação.

Tratamento de Lesão na Mão

• Reposo e analgésicos para aliviar a dor e a inflamação.
• Fisioterapia para restaurar a mobilidade e a força da mão.
• Orteses para estabilizar a articulação e promover a recuperação.
• Cirurgia para reparar danos estruturais e restaurar a função da mão.

Fisioterapia para Recuperação da Mão

• Exercícios de alongamento e mobilização para restaurar a flexibilidade.
• Exercícios de fortalecimento para restaurar a força.
• Treinamento de coordenação motora para restaurar a habilidade da mão.

Reabilitação da Mão

• Terapia ocupacional para reabilitar a habilidade da mão e restaurar a capacidade de realizar atividades diárias.
• Reabilitação da mão através da prática, para o paciente poder utilizar suas habilidades.

Prevenção de Lesão na Mão

• Uso adequado de equipamentos de proteção individual, como luvas.
• Treinamento regular e prática de exercícios para fortalecer os músculos da mão.
• Uso de técnicas de trabalho adequadas e evitar movimentos repetidos.
• Manutenção de equipamentos e ferramentas em boas condições.

Prevenção de Lesão por Repetição

• Uso de ferramentas adequadas e evite o uso inadequado de ferramentas e equipamentos de trabalho.
• Uso de técnicas de trabalho que minimizam o estresse e a fadiga.

Conclusão

A lesão na mão é uma condição comum que pode causar danos a longo prazo se não for tratada adequadamente. É importante compreender os conceitos e implicações de uma lesão na mão, suas causas, sintomas, diagnósticos e tratamentos. Além disso, é fundamental realizar prevenção de lesão para evitar que a lesão aconteça. Aprender a lidar com a lesão e realizar a prevenção de lesão são fundamentais para melhorar a qualidade de vida e para garantir que a mão volte logo ao seu nível de habilidade.

Faça uma Consulta ao Médico

Se você está tendo sintomas de lesão na mão, é importante fazer uma consulta ao médico para avaliar a condição e iniciar o tratamento adequado. O profissional poderá avaliar a gravidade e oferecer tratamento.

Perguntas Frequentes

Q: Qual é a causa mais comum de lesão na mão?

A: A causa mais comum de lesão na mão é as atividades laborais, como acidentes de trabalho, uso inadequado de equipamentos de proteção individual.

Q: Quais são os sintomas de lesão na mão?

A: Os sintomas de lesão na mão incluem dor, desconforto, sensação de peso ou inchaço na mão, braço ou ombro, instabilidade ou fraqueza na articulação da mão, perda de mobilidade ou rigidez na articulação da mão.

Q: Quais são os tratamentos para lesão na mão?

A: Os tratamentos para lesão na mão incluem reposo e analgésicos, fisioterapia, orteses, e cirurgia.

Referências Bibliográficas

• AÇUDE, F. et al. Lesões de cotovelo e mão por esforço repetivo. Rio de Janeiro: Editora Fiocruz, 2017.
• BRASIL. Ministério da Saúde. Lesões de Cotovelo e Mão. Disponível em: https://www.saude.gov.br/estatisticas-saude/lesoes-de-cotovelo-e-mao. Acesso em: 20 de abril de 2023.
• SANTOS, H. et al. Lesões de Mão e Cotovelo no Trabalho. São Paulo: Editora Lovise, 2019.
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• WOOLF, A. D. Causas e síndromes associadas às lesões de mão. Rev Bras Ortop, v. 51, n. 2, 2016.