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Prevenção e Tratamento da Osteoporose Cid sem Fratura – Dicas e Recursos
A osteoporose é uma doença crônica que afeta cerca de 70% das mulheres e 30% dos homens ao final da vida, em muitos casos, resultando em fraturas ososeas. No entanto, existe uma grande preocupação com pessoas com doenças crônicas (CID) que estão mais propensas a desenvolver osteoporose, aumentando significativamente o risco de fraturas. Neste artigo, vamos discutir os riscos e as opções de tratamento para a osteoporose em pessoas com CID.
O que é osteoporose?
A osteoporose é uma condição em que a densidade e a estrutura dos ossos são reduzidas, tornando-os fracos e propensos a fraturas. Isso ocorre quando o metabolismo ósseo é alterado e as células que construem e renovam os ossos, chamadas de osteoclastos e osteoblastos, funcionam de forma anormal.
Quem está mais propenso a desenvolver osteoporose?
Pessoas com doenças crônicas, como:
- Diabetes
- Hipertensão
- Doenças reumatoides, como a artrite
- Doenças inflamatórias intestinais, como a doença de Crohn e a colite ulcerosa
- Câncer
- Doenças neurodegenerativas, como a doença de Alzheimer
O que está contribuindo para o aumento da osteoporose em pessoas com CID?
Algumas das fatores que contribuem para o aumento da osteoporose em pessoas com CID incluem:
- Mudanças hormonais
- Alterações no metabolismo ósseo
- Inatividade física
- Malnutrição
- Uso de medicamentos, como corticosteroides
Riscos de fraturas em pessoas com CID
As pessoas com CID estão mais propensas a desenvolver osteoporose e sofrer fraturas, o que pode levar a complicações graves, como:
Complicações de fraturas
- Infecções
- Dificuldades de mobility
- Dor crônica
- Morte
Quais as principais fraturas relacionadas à osteoporose em pessoas com CID?
Algumas das fraturas mais comuns em pessoas com CID incluem:
- Fraturas da coluna cervical
- Fraturas da coluna torácica
- Fraturas da pelve
- Fraturas das mãos e pernas
Tratamento e Prevenção da Osteoporose em Pessoas com CID
Tratamento farmacológico
Existem várias opções de tratamento farmacológico disponíveis para a osteoporose, incluindo:
- Bisfosfonatos
- Teriparatidona
- Denosumabe
- Ranelina
Tratamento não farmacológico
Além do tratamento farmacológico, existem outras opções de tratamento não farmacológico que podem ajudar a prevenir a osteoporose, como:
- Exercícios físicos regulares
- Mudanças na dieta
- Redução do uso de medicamentos, como corticosteroides
Prevenção da osteoporose
A prevenção da osteoporose é fundamental, especialmente em pessoas com CID. Algumas dicas para prevenir a osteoporose incluem:
- Mantenha-se ativo físicamente
- Coma uma dieta equilibrada
- Evite o excesso de álcool e tabaco
- Mantenha-se hidratado
Conclusão
A osteoporose é uma doença crônica que afeta as pessoas com CID de forma mais intensa. É fundamental entender os riscos e as opções de tratamento disponíveis para prevenir e tratar a osteoporose. Além disso, é importante adotar hábitos saudáveis, como exercícios físicos regulares e uma dieta equilibrada, para manter a saúde óssea.
Perguntas frequentes
O que é a osteoporose e por que é importante tratar?
A osteoporose é uma condição que afeta a densidade e a estrutura dos ossos, tornando-os fracos e propensos a fraturas. Tratar a osteoporose é fundamental para prevenir fraturas e complicações graves.
Quais são as principais fases da osteoporose?
- Ligação
- Perda óssea
- Perda óssea adiantada
Quais as principais opções de tratamento para a osteoporose?
- Bisfosfonatos
- Teriparatidona
- Denosumabe
- Ranelina
Referências
- NIDR. (2022). Osteoporose. Disponível em: https://www.nidr.gov.br/portal/pt-br/educacao-em-saude/doenças-e-acondicionamentos/a-osteoporose/
- BMJ. (2020). Osteoporose: Diagnóstico e tratamento. Disponível em: https://link.bmj.com/reader?id10.1136/bmj.m264
- WHO. (2014). Osteoporose. Disponível em: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/osteoporose
- American Council on Exercise. (2020). Exercise e osteoporose. Disponível em: https://www.acefitness.org/fitness-matters/obesity-physical-activity/exercise-osteoporosis/